Month: December 2021

Cara Yang Tepat Untuk Membuat Anak Jauhi Popok

Menggunakan popok sekali pakai (disebut juga pampers) memudahkan si kecil buang air besar tanpa membuka celana dalamnya. Namun, jika anak berusia 3 tahun belum melepas popoknya, dikhawatirkan kondisi ini akan menimbulkan masalah, terutama jika ingin pergi ke PAUD atau kelompok bermain. Untuk mencegahnya, Anda sebagai orang tua tentunya harus membantu dan menjadi toilet training untuk anak. Meski tidak mudah untuk menghentikan kebiasaan menggunakan popok pada anak, berikut beberapa cara mengajarkan anak untuk tidak memakai popok.

Bagaimana cara mengajar anak untuk tidak memakai popok?

Jika anak Anda yang berusia 3 tahun belum melepas popoknya, cobalah melatihnya. Ingatlah bahwa berlatih di sini bukan berarti memaksa. Prosesnya mungkin tidak mudah. Berikut cara mengajari anak Anda untuk tidak memakai popok:

Batasi penggunaan popok

Mulailah menggunakan popok dengan membatasi anak Anda, seperti tidur sendirian di malam hari atau di luar ruangan. Ajari anak Anda untuk buang air besar di luar di jamban saat ini.

Buat rutinitas untuk pergi ke toilet

Cara mengajari anak untuk tidak memakai popok juga bisa dilakukan dengan membuat rutinitas buang air besar di toilet. Kirim anak-anak untuk buang air besar di toilet.

Jauhkan anak-anak dari popok

Beberapa anak cenderung memakai popok ketika mereka melihatnya. Karena itu jauhkan popok dari pandangan dan jangkauan si kecil.
Akan lebih baik jika Anda mengenakan pakaian dalam dengan gambar atau warna yang menarik dan nyaman untuk dikenakan pada anak.

Ajari anak secara bertahap dan jangan mudah menyerah

Jika anak Anda banyak menangis saat didorong ke toilet, jangan mendorong terlalu keras. Pahami bahwa dia tumbuh dewasa dan harus buang air kecil di toilet. Mengajarkan anak melepas popok sebaiknya dilakukan secara bertahap. Jangan kaget bahkan berhenti buang air kecil.

Berikan pujian pada anak

Jika anak Anda menunjukkan perubahan positif, seperti menggunakan lebih sedikit popok, pujilah dia. Pujian akan membuat anak Anda lebih bersemangat ke toilet dan melupakan popok.

Jadi, jika anak Anda yang berusia 3 tahun belum melepas popok, Anda dapat mengikuti langkah-langkah di atas untuk melepaskannya dari popok. Namun, dalam kasus tertentu mungkin perlu waktu lebih lama bagi anak untuk menggunakan popok, misalnya jika kandung kemihnya kecil.

Jika anak berusia 3 tahun yang belum melepas popoknya mengalami salah satu gejala di atas, Anda dapat memulai latihan pispot untuk membiasakannya pergi ke kamar mandi dan melepas popoknya. Namun, jika si kecil belum menunjukkan tanda-tanda kesiapan, maka Anda perlu mencari tahu apa penyebab yang mendasarinya.

Bagaimana Cara Untuk Merawat Bayi Prematur


Orang tua perlu memahami cara merawat bayi prematur. Karena pada bayi prematur, pertumbuhan organ-organ penting, seperti paru-paru, jantung, dan hati belum berfungsi secara maksimal. Pertumbuhan dan perkembangannya juga belum optimal untuk bayi cukup bulan. Oleh karena itu, bayi yang lahir prematur dapat memiliki risiko gangguan kesehatan yang berbeda-beda.

Bayi prematur

Bayi prematur dikenal sebagai bayi yang lahir sebelum usia kehamilan 37 minggu. Sedangkan bayi umumnya lahir setelah usia kehamilan 40 minggu.

Karena bayi prematur lahir lebih awal, maka ukuran tubuh atau berat badan bayi prematur biasanya jauh lebih kecil. Bayi prematur memiliki berat rata-rata sekitar 2 kg.

Sementara itu, bayi cukup bulan dalam kandungan memiliki berat rata-rata lebih dari 2,5 kg. Semakin dini bayi lahir, semakin kecil ukuran tubuhnya.

Bagaimana cara merawat bayi prematur di rumah?

Ada beberapa cara untuk merawat bayi prematur, antara lain:

Cari tahu tentang kondisi bayi prematur Anda

Ketidakpastian tentang kondisi bayi prematur Anda bisa berbahaya. Karena itu, Anda harus memberi tahu dokter tentang kondisi bayi Anda sejelas mungkin.

Tanyakan hal-hal yang tidak Anda ketahui, dan selalu konsultasikan jika ada perubahan pada kondisi bayi prematur Anda. Semakin banyak Anda tahu tentang kondisinya, semakin mudah bagi Anda untuk mengobatinya.

Menyusui bayi prematur

Pemberian ASI eksklusif merupakan kunci utama untuk memastikan bayi prematur gemuk dan sehat. Ini adalah kesimpulan dari sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Multidisipliner Digital Publishing Institute Nutrients.

ASI mengandung protein yang dapat membantu melawan infeksi dan menambah berat badan pada bayi prematur. Selain itu, tidak hanya berat badan, tinggi badan dan lingkar kepala bayi prematur yang tumbuh lebih cepat. Bayi Anda mungkin mengalami kesulitan mengisap payudara, tetapi Anda dapat memberinya ASI melalui botol khusus.

Terapkan metode perawatan kanguru

Metode Perawatan Kanguru (PMK) adalah cara merawat bayi di rumah sebagai pengganti inkubator di rumah sakit. Metode kanguru sebagai pengobatan bayi prematur mampu menghangatkan suhu tubuh bayi untuk mencegah hipotermia. Padahal, cara ini bisa dijadikan salah satu cara untuk merawat bayi prematur agar berat badannya cepat bertambah.

Metode ini juga membuat menyusui lebih mudah, melindungi terhadap infeksi, mendorong pertumbuhan dan perkembangan bayi dan memperkuat ikatan antara ibu dan bayi. Selain itu, metode kanguru juga membuat detak jantung bayi prematur lebih stabil.

Berikan bayi vaksinasi

Sebagai pengobatan untuk bayi prematur, sebaiknya Anda memberikan bayi Anda vaksinasi untuk mencegah berbagai kemungkinan infeksi atau gangguan kesehatan.
Misalnya, beri bayi Anda suntikan flu karena ia lebih rentan terhadap pilek daripada bayi yang lahir pada usia kehamilan yang relatif lama. Vaksinasi untuk bayi prematur dapat diberikan bersamaan dengan bayi normal.

Mengenal Gejala Skleroderma Beserta Penyebabnya


Scleroderma adalah penyakit autoimun yang ditandai dengan produksi kolagen yang berlebihan. Kondisi yang mempengaruhi jaringan ikat ini menyebabkan perubahan pada kulit, pembuluh darah dan organ dalam.

Gejala skleroderma pada satu orang dan orang lain bisa berbeda-beda. Tidak ada obat khusus untuk mengobati penyakit ini. Namun, kombinasi terapi obat dan perawatan tubuh dapat meredakan gejala dan mencegah komplikasi.

Diagnosis dan Perawatan

Tidak ada penelitian yang dapat memberikan dasar untuk diagnosis definitif skleroderma. Harus ada kombinasi dari beberapa pemeriksaan, seperti:

Riwayat kesehatan dan pemeriksaan fisik

Banyak gejala skleroderma yang mudah dideteksi pada pemeriksaan. Misalnya, perubahan fisik pada wajah akibat penebalan kulit. Selain itu, tangan juga bisa tampak bengkak, lengkap dengan goresan, akibat gatal yang berhubungan dengan peradangan.

Selain itu, penderita skleroderma sistemik juga akan mengalami kekakuan sendi, pelebaran pembuluh darah di wajah dan tangan (telangiectasias), serta deposit kalsium di jari dan tendon.

Fenomena Raynaud adalah salah satu gejala pertama skleroderma sistemik. Jari-jari mungkin tampak kemerahan, kebiruan, atau putih. Namun, fenomena ini juga bisa terjadi tanpa ada kaitannya dengan penyakit ini.
Selain itu, pasien sering mengeluhkan masalah pada sistem pencernaan, seperti regurgitasi asam dan kesulitan menelan.

tes darah

Sebagian besar pasien skleroderma ditemukan memiliki antibodi anti-nuklear (ANA) positif dari sampel darah mereka. Karena skleroderma juga dapat mempengaruhi fungsi ginjal, dokter Anda mungkin juga memesan sampel urin dan tes darah dasar dengan panel metabolik.

Penelitian seni visual

Sebagai dasar untuk membuat diagnosis, dokter juga dapat meminta studi pencitraan untuk melihat bagaimana hal itu mempengaruhi organ dalam. Contohnya termasuk biopsi kulit, rontgen dada, CT scan, dan EKG.

Sampai saat ini, tidak ada obat untuk skleroderma. Artinya, tidak ada obat khusus yang bisa menghentikan atau memperlambat pengerasan kulit.

Namun, dengan perawatan dan pengobatan khusus, gejalanya bisa hilang. Ini juga merupakan upaya untuk mencegah komplikasi dan kejengkelan kondisi kulit.

Selain keluhan fisik dan masalah pada fungsi organ dalam, pengidap skleroderma seringkali memiliki masalah dengan pola tidur dan kehidupan seksual. Belum lagi masalah yang berkaitan dengan emosi seperti tidak percaya diri dalam berpenampilan hingga depresi.

Sama pentingnya, mungkin ada tantangan dari lingkungan sosial karena rendahnya tingkat pengetahuan tentang skleroderma. Hal ini dapat menyebabkan stigma negatif atau lebih buruk, mengusir pasien.

Sumber Nomor Jitu Togel Singapore Hanya Dalam Data Sgp

togel singapore

Bagi para togeler diluar sana yang sedang mencari nomor jitu togel singapore pastikan kamu menemukan dari sumber yang tepat. Nomor jitu atau prediksi angka main togel singapore biasanya diberikan dari beberapa portal yang menyediakan data prediksi angka jitu, ingat untuk para togeler pastikan benar kalau penyedian angka main tidak ada berhubungan dengan bandar online, karena tidak mungkin sebuah bandar ingin memberikan kemenangan kepada pemain nya.

Dalam pencarian nomor jitu togel singapore, dari hasil riset yang telah dilakukan oleh pemain pro togel online, hanya menggunakan data sgp saja untuk mendapatkan hasil terbaik yang bisa dilakukan dengan mudah untuk semua togeler, karena sumber nomor keluaran data sgp yang asli adalah hasil riwayat togel singapore yang benar, menggunakan data itu untuk bahan racikan angka main dengan trik sendiri.

Data Sgp Terakurat Hanya Dari Siaran Singaporepools

Mencari hasil data sgp yang benar adalah langka awal untuk membuat sebuah bahan prediksi yang akurat. Data sgp dengan sumber yang asli hanya dari singaporepools, merupakan situs keluaran togel singapore dari negara singapura, kemudian para bettor bisa ambil semua rekapan angka data sgp untuk di simpan dan dikembangkan lagi menjadi bahan prediksi angka main togel singapore.

Togel Singapore Merupakan Pasaran Togel Online Terbaik 2022

Kenapa harus pasaran togel singapore yang menjadi pilihan utama para bettor untuk saat ini. Togel singapore adalah pasaran togel yang pertama kali hadir di dunia dan pasaran ini sudah banyak dikenali semua negara asia. Untuk itu bergabung di pasaran togel online yang sudah di ketahui oleh semua orang merupakan hal yang baik untuk terus diikuti, karena ketika pasaran itu memiliki sebuah nama produk yang besar pasti sebuah pasaran itu akan terus menjaga nama baik nya dengan baik.

Togel singapore dengan jumlah perkalian hadiah terbesar untuk permainan togel online menjadi authority banyak orang untuk selalu bermain di pasaran togel singapore. Melakukan bettingan di pasar togel singapore juga memiliki fitur pemasangan yang beraneka ragam, dengan banyak pilihan dan berbagai hadiah untuk dipilih secara asyik.

Banyak sekali komunitas besar yang mengidolakan pasaran togel singapore, dengan bergabung ke forum komunitas, keuntungan yang bisa didapatkan dari pemain togel akan semakin banyak. Lantas karena dengan berbagi seputar angka pasang dalam permainan togel singapore dapat selalu memberikan ide pemasangan taruhan angka dengan nomor yang jitu.

Dapatkan angka main menggunakan sosial media. Bergabung ke dalam sebuah grup sosial media memang memberikan referensi yang besar dalam sebuah permainan pemasangan angka. Tetapi yang mesti diketahui kalau beberapa oknum yang memberikan pembocoran angka main ke dalam grup, apakah orang itu adalah pihak dari bandar atau bukan. Hal yang akan terjadi kalau itu adalah pihak bandar maka kemungkinan besar bocoran yang diberikan adalah nomor yang salah atau nomor yang hanya sembarangan di buat untuk nomor pasanag

Langkah Yang Benar Menghadapi Hidup Sendirian


Sebenarnya, sangat normal untuk merasa tegang atau stres saat ditinggal sendirian di rumah. Selain itu, orang yang hidup sendiri juga rentan kesepian.

Tips bahagia saat hidup sendiri

Namun, terkadang keputusan untuk hidup sendiri atau bersama orang lain bukanlah pilihan, melainkan kewajiban. Jika ini masalahnya, Anda harus memutar otak untuk menemukan cara agar tetap bahagia. Beberapa hal yang dapat dilakukan adalah:

Cobalah hal-hal baru

Siapa tahu, suasana baru hidup sendiri ini bisa jadi menawarkan kesempatan untuk mencoba hal baru. Keraguan tidak lagi diperlukan, karena hidup sendiri berarti tidak ada yang terganggu dengan hobi baru ini.

Cobalah metode ini karena akan menghidupkan warna-warna baru. Siapa tahu, kegiatan baru ini akan memperluas perspektif Anda dan membantu Anda tumbuh menjadi pribadi yang lebih baik.

Aktivitas Luar Ruangan

Jadwalkan waktu rutin untuk kegiatan di luar ruangan. Ini memungkinkan Anda untuk merasa lebih terhubung dengan dunia sambil menjauhkan kebosanan.

Dengarkan suara alam di sekitar Anda, mulai dari kicau burung, gemericik air, gemerisik pohon, dan lain sebagainya.

Pilih persahabatan

Hidup sendiri memberimu ruang untuk melarutkan persahabatan yang mungkin belum terjalin dengan baik hingga saat ini. Perhatikan sosok mana yang selalu ada di saat suka dan duka. Tentukan hubungan mana yang positif dan mana yang tidak.

Jika Anda menemukan diri Anda dalam hubungan yang tidak sehat, jangan ragu untuk mengatakan tidak. Anda adalah satu-satunya orang yang memiliki wewenang untuk memutuskan dengan siapa Anda bergaul dan kapan Anda memilih teman.

Putuskan Saat Anda Merasa Kesepian

Tidak peduli seberapa nyaman rumah Anda, hidup sendiri terkadang dapat menyebabkan perasaan kesepian. Jadi tentukan kapan perasaan ini paling kuat. Apakah ini musim liburan? Kapan ulang tahun? Kapan kamu melihat teman-teman mengunggah foto-foto lucu mereka bersama teman sekamarnya?

Mengetahui kapan kesepian terjadi dapat membantu Anda mengantisipasinya.

Memiliki hewan peliharaan

Jadi tidak ada yang salah dengan keputusan untuk mengadopsi hewan peliharaan. Selama Anda bisa berkomitmen untuk merawatnya dengan sepenuh hati, dan bukan hanya untuk bersenang-senang.

Buat jadwal

Memiliki jadwal yang teratur akan membuat hidup Anda lebih teratur dan terarah. Ketika seseorang cukup sibuk dalam hidupnya, maka ini juga merupakan pengalih perhatian dari perasaan yang tidak diinginkan.
Berhati-hatilah agar jadwal tidak terlalu padat. Jika tidak, itu dapat menyebabkan Anda mengabaikan kesehatan fisik dan mental Anda.

Ciptakan sudut yang nyaman

Ciptakan sudut yang nyaman di semua area rumah Anda di mana Anda dapat menghabiskan waktu. Karena Anda tinggal sendirian, tidak apa-apa untuk membuat sudut sesuka Anda. Jadikan diri Anda senyaman mungkin, sudut tempat Anda bisa beristirahat setelah seharian penuh aktivitas.

Dan tidak hanya itu, jika Anda bekerja dari rumah, ciptakan ruang kerja yang produktif dengan sirkulasi udara dan pencahayaan yang baik. Sehingga dapat meningkatkan mood dan motivasi kerja.

Togelmania Dapat Memasang Angka Togel Hongkong Setiap Hari

Togel Hongkong yang disebut pasaran togel yang terbanyak dimainkan oleh beberapa bettor Indonesia. Sebuah faktor paling besar Togel Hongkong jadi pasaran paling favorit ialah karena Hongkong Pools buka agenda penempatan tiap hari.

Pencinta toto hongkong ini dapat memasangkan angka tiap hari Senin, Selasa, Rabu, Kamis, Jumat, Sabtu, Dan Minggu. Undian toto hk bakal diselenggarakan pada hari itu until membagi hk prize. Dalam ingin memasang angka bersama pasaran ini. Kalian pastinya bisa dapat melakukan pemasangan angka setiap hari non stop.

Hongkong Pools Telah Layani Beberapa Bettor Semenjak Tahun 1970

Telah lebih dari 1/2 era semenjak Hongkong Pools berdiri dan layani beberapa bettor Togel HK yang berada di Indonesia. Dengan usia yang cukup fenomenal ini, Hongkong Pools selalu memberi servis terbaik untuk beberapa togelmania.

Dalam riwayat permainan pasaran hongkong pools tidak pernah mengecewakan bettor. Misi visi dari togel hongkong ialah supaya beberapa pemasang angka di pasar ini dapat memperoleh pengalaman bermain togel terbaik selama hidup. Suatu kejaminan bermain pada pasaran ini ialah dikarenakan pasaran ini memiliki. Suatu licensi resmi dari organisai WLA (World Lottery Assocation).

Main Togel Hongkong Dimulai Deposti Dari Rp 10.000 Saja

Sekarang ini games togel online membuat togel makin banyak memiliki fans. Jumlah bettor togel yang naik benar-benar pesan ini mengisyaratkan banyak profit yang bisa dicapai saat bermain togel online.

Sebuah profit bermain togel online dan memasangkan angka pada pasaran toto hk ialah beberapa bettor mulai dapat bermain bermodal yang paling kurang sekali yakni RP 10.000.

Hongkong pools yang disebut pasaran togel hongkong selalu stabil dalam umumkan hasil undian togel hk. Pada jam 23:00 WIB beberapa bettor telah langsung bisa memandang hasil result hk secara on time tak perlu menanti lama.

Dengan loyalitas yang sangat tinggi, pasaran togel satu ini buka jasa penempatan angka tiap hari dengan arah tertentu. Hongkong pools benar-benar mengharap makin kerap buka pasaran togel, karena itu bakal makin banyak dari beberapa bettor yang bisa memenangi hk prize.

Pasang aNGKA tOGEL Di MAHA4D dan Peroleh Banyak Jackpot

Bermain togel hongkong di agen togel online yang paling dipercaya sebagai cara awalan yang harus dilaksanakan oleh beberapa bettor untuk dapat memperoleh kemenangan fantastis. Sekarang ini banyak agen togel online bodong yang punya niat untuk ambil profit sepihak dari beberapa bettor.

Sebagai agen togel online yang bersertifikasi sah langsung dari hongkong pools, kami tawarkan jasa penempatan angka togel hkg tiap hari. Beberapa bettor dapat dengan hati nyaman dan aman bermain togel sepuasnya di maha4d.

Maha4d sediakan banyak promosi dan bonus menarik khusus beberapa anggota. Dengan bermain togel online di situskami, anda dapat memperoleh penawaran terbaik dengan beberapa bonus fantastis yang paling memberikan keuntungan.

Cara Mengatasi Mabuk Alkohol Atau Hangover


Minum terlalu banyak alkohol dapat merusak hari berikutnya. Kondisi ini dikenal sebagai mabuk. Sebuah studi di Human Psychopharmacology melaporkan bahwa pusing adalah salah satu gejala paling umum dari mabuk parah. Tapi jangan khawatir, ada cara untuk menghilangkan mabuk.

Mengenali mabuk atau mabuk setelah minum alkohol

Hangover adalah gejala atau efek samping yang biasanya terjadi di pagi hari setelah hangover karena terlalu banyak minum alkohol. Hangover, juga dikenal sebagai hangover, adalah kondisi umum yang biasanya ditandai dengan sakit kepala, pusing, malaise, kantuk, haus, dan kebingungan.
Mengapa hangover bisa terjadi? Secara umum, kondisi ini merupakan respons alami sistem kekebalan tubuh ketika mendeteksi kadar alkohol yang melebihi batas toleransi.

Bagaimana cara menghilangkan mabuk alkohol?

Menurut Harvard Health Publishing, mabuk adalah salah satu cara tubuh memperingatkan kita tentang bahaya konsumsi alkohol berlebihan. Kabar baiknya adalah ada beberapa cara untuk menghilangkan mabuk. Salah satunya adalah:

Makan makanan yang mengandung vitamin B6

Mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B6 bisa menjadi cara menghilangkan pusing setelah mabuk. Hal ini karena alkohol dapat menurunkan kadar vitamin B, sehingga menyulitkan tubuh untuk memetabolisme dan menghilangkan alkohol.

Karena itu, mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B6, seperti kentang, buah-buahan, dan ayam, dipercaya bisa menghilangkan alkohol dari tubuh. Pusing akibat keracunan alkohol dengan demikian bisa diatasi. Anda juga bisa mengonsumsi vitamin B6 dalam bentuk suplemen.

Minum air putih

Alkohol bersifat diuretik, sehingga dapat menyebabkan seseorang sering buang air kecil. Akibatnya, tubuh dapat dengan cepat kehilangan cairan dan elektrolit, berpotensi membuat Anda dehidrasi.

Oleh karena itu, usahakan agar tubuh tetap cukup cairan dengan minum air putih atau air kelapa agar pusing akibat minum alkohol bisa berkurang.

Mengkonsumsi Obat Anti Radang Non Steroid Atas Saran Dokter

Obat antiinflamasi nonsteroid dapat mengurangi peradangan pada tubuh setelah minum alkohol. Penelitian menunjukkan bahwa obat ini dapat menghambat produksi enzim yang menyebabkan pusing dan migrain.

Obat anti inflamasi non steroid yang bisa dicoba antara lain aspirin dan ibuprofen. Juga, jangan pernah mengonsumsi alkohol saat mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid, karena obat ini dapat meningkatkan risiko pendarahan lambung.

Karena itu, sebelum mencoba menghilangkan pusing setelah minum alkohol, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter. Tanyakan kepada dokter mengenai dosis dan jenis obat antiinflamasi nonsteroid yang tepat untuk menghindari efek samping yang sangat berbahaya.

Berbagai Manfaat Dari Tidur Siang Untuk Anak


Pada umumnya anak-anak sering diminta oleh orang tuanya untuk tidur siang. Hal ini sebenarnya bukan tanpa alasan. Pasalnya, ada beberapa manfaat tidur siang untuk anak yang sayang untuk dilewatkan. Apa itu? Simak ulasan lengkapnya di artikel selanjutnya.

Apa Manfaat Tidur Siang untuk Anak?

Singkatnya, anak-anak membutuhkan lebih banyak tidur daripada orang dewasa. Oleh karena itu, tidur siang merupakan salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan tidur.

Selain untuk memenuhi kebutuhan waktu tidur anak, ada beberapa manfaat tidur siang untuk anak yang bisa didapatkan. Berikut manfaat tidur siang untuk anak yang harus diketahui orang tua.

Biarkan anak tidur lebih nyenyak di malam hari

Manfaat utama tidur siang bagi anak adalah dapat memudahkan mereka untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak. Jika Anda tidak tidur siang, anak Anda akan merasa terlalu lelah. Akibatnya, anak Anda akan kesulitan tidur di malam hari.

Namun terkadang rasa lelah yang berlebihan bisa membuat mereka tidur lebih cepat di malam hari. Jika demikian, anak bisa terlambat bangun atau tidak punya waktu untuk belajar atau makan.

Mengurangi kelelahan dan mengembalikan energi

Belajar atau bermain di pagi hari kemungkinan akan membuat tubuh anak Anda lelah, sehingga ia membutuhkan waktu untuk istirahat. Istirahat juga merupakan kesempatan bagi tubuh anak untuk mengisi kembali energi yang hilang sehingga ia dapat kembali beraktivitas dengan penuh semangat.

Tahan berat badan anak

Tahukah Anda bahwa manfaat tidur siang untuk anak baik untuk menjaga berat badan yang sehat dan ideal? Ya, sebuah penelitian mengatakan bahwa anak-anak yang kurang tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur lebih mungkin untuk mengalami obesitas. Hal ini disebabkan kecenderungan anak untuk makan lebih banyak saat lelah.

Sejumlah penelitian lain juga melaporkan bahwa ketika mereka mengalami nafsu makan yang meningkat, mereka juga cenderung memilih makanan dengan nilai gizi yang buruk. Belum lagi kelelahan juga bisa membuat anak Anda kurang aktif, sehingga lebih mudah untuk menambah berat badan.

Meningkatkan suasana hati

Manfaat tidur siang untuk anak juga dapat menjaga dan meningkatkan moodnya. Dengan begitu, dia tidak akan rewel atau mudah menangis.

Hal ini sesuai dengan penelitian yang dilakukan oleh peneliti di University of Colorado at Boulder, yang menemukan bahwa anak di bawah 2 tahun (balita) yang tidak terbiasa tidur siang di siang hari lebih cenderung gelisah, rewel, menangis dan kurang responsif.

Peran Orang Tua Dalam Mengatasi Anak Berkebutuhan Khusus


Anak berkebutuhan khusus tidak berarti tidak pintar, berbakat, atau tidak kompeten. Namun, mereka memiliki tantangan khusus yang tidak harus dihadapi oleh kebanyakan anak “normal” lainnya. Kondisi ini terjadi ketika seorang anak memiliki kelainan atau karakteristik tertentu yang mempengaruhi proses tumbuh kembangnya. Oleh karena itu, anak membutuhkan bantuan yang sesuai.

Apa itu anak berkebutuhan khusus?

Anak berkebutuhan khusus adalah anak dengan keterlambatan perkembangan, kondisi medis, penyakit mental dan/atau cacat lahir tertentu. Mereka membutuhkan perhatian dan perawatan khusus untuk mencapai potensi mereka. Kebutuhan khusus merupakan istilah umum untuk berbagai diagnosis, mulai dari kondisi yang cepat sembuh hingga kondisi yang dapat berlangsung seumur hidup. Baik kondisi yang relatif ringan hingga kondisi yang serius.

Mengapa anak berkebutuhan khusus sangat butuh bantuan orang tua?

Dukungan orang tua terhadap anak berkebutuhan khusus sangat penting. Setiap anak ini memiliki kebutuhan unik dimana akan berbeda dengan anak lainnya. Sedangkan orang tua adalah orang atau pihak yang paling mengenal anaknya.

Orang tua dapat memberikan masukan penting kepada pihak terkait untuk memastikan anaknya mendapatkan pendidikan yang terbaik. Selain itu, semua keputusan mengenai pendidikan atau terapi untuk anak berkebutuhan khusus harus didiskusikan dan dengan persetujuan orang tua.

Pada prinsipnya, semua anak membutuhkan bimbingan dalam kegiatan sehari-hari, termasuk pendidikan. Oleh karena itu, anak berkebutuhan khusus tentunya harus lebih mendapat perhatian, bantuan dan keterlibatan orang tua karena proses belajar yang mereka hadapi juga lebih menantang.

Peran orang tua dalam mendidik dan membimbing anak berkebutuhan khusus

Pada kasus ini, mereka khusus memerlukan pendidikan khusus yang dapat membantu memenuhi kebutuhannya. Beberapa hal yang dapat dilakukan orang tua adalah:

Pilih sekolah dan pendidikan yang tepat untuk anak berkebutuhan khusus. Berpartisipasi aktif dalam investasi pada semua tahap dari perkembangan pendidikan oleh anak berkebutuhan khusus.

Jika anak sudah terdaftar di sekolah, orang tua harus berbicara dengan guru, psikolog dan kepala sekolah untuk membahas hal-hal yang berkaitan dengan kondisi anak.

Sekolah untuk anak berkebutuhan khusus biasanya menyediakan tim pendukung yang terdiri dari orang tua, guru, kepala sekolah, psikolog sekolah, dokter dan penyedia layanan spesialis.

Orang tua dapat bekerja sama dengan pihak terkait untuk menentukan layanan dan program dukungan yang sesuai untuk setiap anak. Hal ini akan memungkinkan semua pihak untuk memastikan bahwa anak berkebutuhan khusus menerima pendidikan dan dukungan terbaik.

Bahaya Kesehatan Jika Bayi Mengkonsumsi Kopi


Pernahkah Anda mendengar mitos bahwa kopi dapat mencegah bayi menginjaknya? Mitos ini tentu menuai kerugian banyak pihak. Sebelum memanjakan diri dalam memberikan kopi kepada buah hati Anda, Anda perlu mengetahui faktanya. Pada orang dewasa, minum kopi bisa membuat tubuh lebih energik dan fokus. Minuman ini juga dapat meningkatkan mood Anda. Sayangnya, manfaat ini tidak berlaku untuk bayi atau anak-anak. Minum kopi untuk bayi dapat menyebabkan sejumlah masalah.

Bahaya Minum Kopi untuk Bayi

Alih-alih memberikan manfaat, kopi justru bisa membahayakan bayi. Berikut beberapa efek bayi minum kopi yang harus diwaspadai orang tua.

Moodnya semakin buruk

Setelah bayi minum kopi, tubuhnya mungkin bereaksi terhadap kafein yang dikandungnya. Kondisi ini dapat memperburuk suasana hatinya sehingga anak Anda menjadi gelisah, cemas atau rewel. Bayi bahkan mungkin mengalami gejala seperti kolik yang menyebabkan mereka terus-menerus menangis. Anda mungkin juga merasa kewalahan dan frustrasi saat menenangkan si kecil.

Denyut jantung

Bahaya lain minum kopi yang harus diwaspadai bayi adalah jantung akan berdetak lebih cepat. Kondisi ini bisa terjadi karena kafein dalam kopi dapat mengaktifkan reseptor di jantung sehingga menyebabkan jantung berdenyut. Selain mempengaruhi detak jantung, kafein juga dapat meningkatkan tekanan darah. Pada dosis tinggi, kafein bahkan bisa menjadi racun dan menyebabkan kejang, serangan jantung atau kematian.

meningkatkan asam lambung

Kandungan kafein dalam kopi dapat menyebabkan peningkatan asam lambung. Kafein dapat mengiritasi kerongkongan atau melemahkan katup di bagian bawah kerongkongan sehingga menyebabkan asam lambung naik. Jika asam lambung naik setelah bayi Anda minum kopi, ia mungkin menjadi rewel karena rasa tidak nyaman di perutnya. Selain itu juga bisa menyebabkan sakit maag yang tentunya berbahaya.

Menghilangkan nafsu makan

Si kecil tidak mau minum susu atau makan setelah minum kopi? Konsumsi kafein justru dapat menekan nafsu makan, sehingga membuat bayi sulit kelaparan bahkan melewatkan makan.

Tidak mendapatkan cukup vitamin dan mineral

Bayi membutuhkan banyak zat gizi untuk pertumbuhan dan perkembangannya, seperti vitamin A, vitamin C, kalium, serat, protein dan kalsium. Namun, kopi untuk bayi tidak mengandung cukup vitamin dan mineral bahkan dapat mengganggu penyerapan zat besi. Jika tidak diobati, kondisi ini dapat meningkatkan risiko anemia di usia muda.

Mencegah langkah pada bayi dengan kopi hanyalah mitos, karena kafein dalam kopi dapat menyebabkan jantung berdebar dan kejang. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko beberapa masalah kesehatan, seperti yang telah disebutkan sebelumnya.